Einzeltraining Yoga in Berlin
Wir empfehlen vorab die Absprache mit dem behandelnden Arzt
Variante 1 - individuelles Yoga Basis Training
Auf Wunsch kombinierbar mit Massage.
Abgestimmt auf Deine individuellen Bedürfnisse, kannst Du Yoga von der Basis (z.B: einzelne Haltungen-asanas, Atemtechniken-pranayamas usw.) erlernen bzw auffrischen oder in andere Stile wie z.B: Yin Yoga, Feet up oder Lu Jong eintauchen. Auch reine Entspannungstechniken und spezielle Wünsche berücksichtigen wir gerne.
Dein Ansprechpartner:
Mareike Meyer
Kontakt:
Kosten:
60 Minuten Yoga : 60 ,-
75 Minuten Yoga + Massage: 75,-
Variante 2 - individuelles therapeutisches Yoga Training
Besonders zu empfehlen als begleitende Maßnahme bei orthopädischen Beschwerden.
Wir arbeiten nach den Prinzipien der Spiraldynamik an Deiner Aufrichtung und der gesunden Ausrichtung Deiner Strukturen – zur Verbesserung der Bewegungsintelligenz im Yoga und im Alltag.
Dein Ansprechpartner:
Petra Fuchs
Kontakt:
Kosten:
60 Minuten therapeutisches Yoga Training: 75,-
Gerne sendet uns eure Anfragen. Wir bemühen uns um schnelle Antwort.